长牛皮癣十多年了，这是一种常见的慢性皮肤病，常见于头皮、手指和脚趾间。该疾病的症状包括局部剧烈瘙痒、皮肤角质增厚、发红、脱屑，严重时还伴有疼痛。目前还没有治愈牛皮癣的方法，但是我们可以通过控制症状状况，减少炎症反应以及避免皮肤更加严重的损伤等多种方式来改善患者感受。
首先，治疗牛皮癣的方法是多方面的，而且在长时间的治疗过程中，患者必须配合医生进行治疗，否则无法达到最佳的治疗效果。对于轻微的病例，您可以选用外用药物。那些含有5-10％尿素的乳液或霜状剂，经常用于牛皮癣治疗并能够减少皮肤角质增厚和促进皮肤脱屑。其他外用药物，如类固醇、香芹酸钠等也都是有效治疗牛皮癣的药物。
如果轻微的外用药物不能控制症状，您可以选择使用口服药物来帮助控制牛皮癣。 methotrexate和acitretin 针对轻抑郁症和中度牛皮癣患者闪亮，但是我们需要注意甲氨蝶呤会对人体造成一定的伤害，所以在服用这些药物时，我们必须严格对病情进行掌握并根据医生开的处方进行合理用药。
第三种方法是光疗。长波紫外线或小剂量紫外线（PUVA）是皮肤科医生最常用的光疗方式。 PUVA和nbUVB是未过敏患者的有效维持治疗型预防方法。值得提醒的是，酚酸和PUVA（多数）有危险因素，与白色的皮肤癌发生率上升相关，所以在开展光疗之前必须向患者解释好这方面的风险。
无论您怎样选择治疗牛皮癣，都需要遵循医生的指导和应用药物后进行评估。同时，患者也可以通过改变生活方式，如养成健康的饮食习惯、避免紫外线和快速消费后辱骂等方式来控制症状。止本质上，牛皮癣是一种慢性疾病。合理治疗过程是一个长期的过程。需要治疗双方不断的努力，提升患者的生活质量，并减轻对患者日常生活的干扰。
